cooker 发表于 2005-10-18 12:23:26

清炒广东菜心~~

　　先看看成品~~

cooker 发表于 2005-10-18 12:23:42

　　先把买来的菜心给洗干净~~菜心一定要嫩~~一般菜心都不用择,整个的炒比较好~~

cooker 发表于 2005-10-18 12:23:58

　　准备3瓣蒜,切末备用,再锅中倒入底油,把蒜末放入锅内爆香

cooker 发表于 2005-10-18 12:24:18

　　然后把菜心放入锅内炒,加入一勺半的盐巴,加入少许的蚝油和鸡精稍微再炒下就出锅了哦~~

cooker 发表于 2005-10-18 12:25:34

　　材料:
　　1.菜心一把
　　2.蒜瓣3个
　　3.蚝油,鸡精适量,盐巴1勺半
　　4.油少许

cooker 发表于 2005-10-18 12:25:51

　　做法:
　　1.先把买来的菜心给洗干净
　　
　　2.准备3瓣蒜,切末备用
　　
　　3.再锅中倒入底油,把蒜末放入锅内爆香
　　
　　4.然后把菜心放入锅内炒,加入一勺半的盐巴,加入少许的蚝油和鸡精
　　
　　 稍微再炒下就出锅
　　

Anonymous_2 发表于 2005-10-19 10:53:57

看起來好好吃哦！ :D
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