美国心理健康医生给香港各界的公开信： 呼吁关注港民身...
本帖最后由 dandenong 于 2019-9-9 16:45 编辑美国心理健康医生给香港各界的公开信： 呼吁关注港民身心健康，叮嘱香港同胞珍惜生命
反送中运动中的香港青年朋友们、同学和民众朋友们：
香港各界人士、学校校长老师、学生家长亲人朋友们：
三个多月来，反送中运动风起云涌，香港经历著非常的历史时刻，我们远在太平洋彼岸的美国民众也时刻关注著和支持着你们为了民主自由的顽强抗争，为你们万众一心、英勇不屈的精神而感动、钦佩和折服！
我们看到了你们抗争的坚定信念、已经取得的成果和更加美好光明的未来。同时，也看到事态尚未完结，路漫漫征途远矣！作为从事心理与身心健康的医生，也为你们长期的昼夜操劳、心理压力和精神情绪的健康管理，而感到十分担忧和不安。尤其是得知，在反送中抗议活动中，至今为止已经有九位（也许不是最新的统计数字）香港同胞失去了他们年轻而宝贵的生命，其中有些是在极大的悲愤、气恼、义愤、冤屈、无助、无望和忧郁等等复杂的心理精神压力下，达到了无法承受的极限程度，选择了结束生命的惨烈形式，抗命到了生命的最后一刻，悲愤的离开了我们，给香港人和世界人留下了永远遗憾而难忘的悲哀和沉痛！
在此我们部分美国心理学界的医生和身心健康工作者，向为了自由民主而献出宝贵生命的香港同胞们，致以深深的哀悼和敬意！向他（她）们的亲人家属表示亲切的问候和敬意！同时作为以救死扶伤、治病救人、拯救灵魂生命为天职的身心健康医生，向造成这场悲剧而导致这些生命损失的中港政府相关官员与警察表示强烈的抗议和谴责！
百万香港民众，包括年纪大的长者、中年人、青年人乃至许多年轻学生，甚至还有许多尚未成年的中学同学们，都是心怀对于天赋人权、自由民主的纯真挚爱，希望通过自己的肺腑之言和虔诚参与，表达自己捍卫香港自由民主的渴望诉求和对于独裁霸权的抗争不屈，他们没有个人的政治目的，没有任何私心杂念，只是用合理合法的方式向政府表达自己的心声，他们的抗争是人性的自然表达和天性的伟大展现！这世上凡是有人心的人，包括中共和香港政府中尚有良知的人们，都应当为之动容、理解、尊重和支持！
然而，因为他们的赤诚之心，不能够得到理解、共鸣和聆听，反而被抹黑为‘暴徒’而受到全副武装的警察在政府的支持下，在中共的授意之下，在光天化日之下，在全球众多记者的直播摄像机前，向着整个世界传播的分分秒秒中，那些香港警察竟然可以做到：毫无顾忌的疯狂群殴一个香港民众或者青年学子！而事后还要听到政府在台前告诉世界这些抗议者是暴徒、施以暴力！到底谁是暴徒施以暴力？看到一群警察把一个弱小的小女生和小男生打得头破血流，还继续按在地上，让他（她）的鲜血直流的脸紧紧压在地面上，谁看了谁的心都要碎了！看到一个香港警察，把一个年轻人压在地面上，把他的膀臂和肘关节，向着与人体解剖结构完全相反的方向，活活折断，然后还要转几个弯！那年轻人惨叫不止，那惨绝人寰的情景，试问：香港特首你看到了吗？试问中共官员们你们看到了吗？你们是否还有一点点良心，还敢污蔑港民是暴徒吗？
不，他们不是暴徒，是受害者！香港警察才是暴徒！而支持警察背后的所有港中官员和政府才是恐怖主义暴徒！
这样的情景一幕幕，每天都在电视上上演。世界上的各国政府和人民、无数国际媒体的现场记者们，明明看到的是警察对民众实行暴力镇压，但港共政府还是不顾事实，一口咬定是民众暴力，而否认警察暴力镇压民众的事实！中共更是在封锁网络的情况下，关起门来，洗脑14亿人，在中国大陆民众的心目中，把香港民众描写成发动暴乱的暴徒、恐怖分子。所以，在墙里和墙外的华人，犹如冰火两重天，形成了极大的认知和良知的完全对立和分裂，一家人因为支持和反对香港民众而争吵不休。微信群里的一家人，父子、父女、兄弟姐妹之间，吵翻了天，甚至反目为仇，最后把海外的家人成员当作‘美帝汉奸走狗’踢出了微信群。如同文革卷土重来！
人们内心的公义良知与暴力警察的蛮横残暴，客观发生的真实现实与政府的颠倒黑白的谎言欺骗、无视民意、不以为然和无情冷血，形成了巨大的矛盾对立，无论是在香港直接参与抗议的民众，还是在外面看着的人们，整个世界都在承受着心理、精神、道德良知乃至肉体生命上的巨大摧残与折磨！而香港民众是最直接和最严重的受害者和牺牲者！那么谁是这一切的元凶呢？不言而喻，就是违反民主自由人权的普世价值和人类的道德良知和人性的共产独裁政权！
苍天神明赋予人类以生命，这个地球上最为值得敬畏和珍惜的宝贵生命。同为降生到这个地球上的人类，每个人都应当拥有自由，并互相珍爱和尊重。然而，百万民众他们在不得已的情况下，冒着生命危险，昼夜兼程，向政府表达诉求，希望得到自由民主、掌握自己的命运，长期以来得不到政府的诚意理解和切实对待，反而受到暴力镇压，乃至流血、失明、伤残、死亡！这是一场人类的悲剧和耻辱！
我们在谴责相关官员和政府的同时，也特别呼吁心理学和身心健康的专业人士、学校的校长、老师和学生的家长、亲友，多多理解、关爱和支持香港抗争民众和青年学子们的身心健康、情绪管理。大家在心灵上的理解和共鸣，是最大的支持和最好的关爱，您的参与是最有利的关心和动力。在抗议活动中和日常生活中，互相鼓励、互相关爱、互相协助、正面支持、正向引导，看到光明，不惧磨难，锻炼和增强正向心理素质，以正念、智慧和大慈大悲面对邪恶，震慑邪恶，铲除邪恶，不为邪恶伤及真体元气，不为暴政扰乱情绪氛围，不为邪恶动摇意志信念。香港民众个个是智勇双全的神民，肩负着伟大的历史使命，无论多么艰难曲折，悠悠天地有神灵，沧桑人间有正道，邪不压正，大道正行，抗争必将取得最后胜利。不要为一时的无果而失落消极，更不能陷入无望无助的情绪中而走向轻生！
人之情绪以理性来掌控，人之智慧以正信而升华。每个香港朋友，包括青年学子，一定要珍惜生命，包括自己的生命，轻生绝非智者和勇者的选择。上苍给予每个人以人身与灵魂而谓之生命，来之实不易，成之循大道，去之有归宿，成就各自天命之使命，有始有终，功成圆满，不得中途而废，天命不可违也！
如果您发现自己或者周围的抗议民众或同学，出现了一些身心症状，如烦躁不安、气恼失控、情绪焦躁、心情低落、沉默不语、失眠乏力、食欲不振、消极沮丧、极端愤怒、悲观厌世、悲愤仇恨等身心现象时，可以及早求助咨询自己的心理医生，并配合集体祈祷、打坐冥想、瑜伽太极、体育锻炼、身心健康讲座等方法，缓解心理压力，疏理身心情绪，回复健康的身心状态。
最后，为了声援香港民众的伟大民主运动，配合香港当地的心理健康专业人士对香港抗议民众和学生的心理保健工作，我们部分美籍华人身心健康医生，对香港民众提供线上免费咨询服务，如有需要的朋友，可以发信到我们的安全专用电子信箱 DrMindForHKers@ProtonMail.com，以中英文文字或者语音均可。
作者提供 本文只代表作者的观点和陈述。
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