delaynope 发表于 2019-10-17 21:57:14

醫生與你：減肥 睡前這樣躺成效等於跑步1小時

醫生與你：減肥 睡前這樣躺成效等於跑步1小時
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牛哥HDF19990720 发表于 2019-10-18 03:56:47

大陆网上曾经报道过一件奇葩事儿：一个刚结婚的28岁、体重168斤的棒小伙子，每周“啪啪啪”5~6次——--- 这样一个月坚持下来，整个人瘦得只剩110斤了……
这哥们儿也太猛了，，， 我觉得最好还是懂点性科学为好，虽然不能说“一滴精，十滴血”，但你不节约点儿“子弹”，这样透支健康还是得不偿失的，更何况“黄金有价，健康无价”呀……
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