Daphane 发表于 2020-3-31 11:53:06

这道菜老人小孩全都爱,营养美味,酸甜可口超下饭

來源:搜狐

菠萝咕咾肉



配料:
里脊肉400克、菠萝半个、料酒适量、生抽适量、生粉适量、胡椒少许、番茄酱适量、白糖适量、醋少许、鸡蛋一个
烹饪步骤:
1.食材

2.里脊肉洗净切块

3.加入生抽,料酒,鸡蛋,盐,胡椒,生粉

4.调均匀腌制30分钟入味

5.菠萝切块备用

6.腌制好的肉块裹上一层干生粉,用手抓均匀

7.放入热油中,小火慢慢炸至金黄,炸熟炸透

8.一锅炸不了,分批炸,这是全部炸好的

9.锅里放少许油,加入番茄酱,白糖,少许的醋调均匀,烧开后倒入菠萝和炸好的肉块翻炒入味起锅

10.成品





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