eyesy 发表于 2006-1-17 17:35:03

健康杂粮饼

玉米面100g，鸡蛋两只，小葱切碎，加入盐，胡椒，鸡精，及适量的水，搅拌成稀糊状，在平底不粘锅内加入少量的橄榄油，倒入鸡蛋玉米面，小火慢慢煎 ，至两面面金黄，起锅，配以冷牛奶，一顿美味的早餐
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