不生病養成法！3種湯，補氣血健脾胃。2衣物這樣穿，防鼻...
來源:胡乃文開講1fdle58lihrCPLZYXVMbQO9Rr1eh1c
不生病的秘訣 冬天做好這件事不生病養成法！3種湯，補氣血健脾胃。2衣物這樣穿，防鼻過敏，遠離感冒。小心！這類食物會偷走你的能量。為什麼說冬季養「藏」，春不生病？
#腎 #湯 #雞湯
00:00 開場
01:11 來喔！補冬吃什麼 看過來
03:14 補腎穴 強腎 防腎病
04:20 起床1神器 擺脫鼻過敏
06:19 圍巾護三穴 趕走冬天病痛
07:06 睡前泡腳按1穴 強循環 補腎
07:59 避免吃這類食物 偷走你的能量
08:59 這件事害你陽氣外散
09:33 冬天養生 教你 藏好藏滿
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