demdeem 发表于 2006-2-23 10:33:33

[健康食谱] 绿豆粥

[健康食谱] 绿豆粥

材料：
绿豆 ... 2/3饭碗
水 ... 5饭碗
小米 (或粟米)... 3大匙
调味料
盐 ... 1茶匙
糖 ... 4大匙(可按个人喜爱放置)

作法步骤：
将绿豆和小米捡去杂质洗净，等清水滚起放下，改小火慢慢熬煮，煮到成粥即可放进调味料供食。(约煮1小时)
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