Djer8gtykt 发表于 2007-2-8 21:48:29

微 波 炉 鲜 辣 烤 鱼

  http://www.sg.com.cn/uploadimg/200507/00001763.jpg

  码上料的鱼

  材料:鲫鱼,泡辣椒,韭菜,盐,味精,干辣椒面,孜然,食用油,葱

  做法:泡辣椒和韭菜切碎,塞入鲫鱼的肚子里,在鲫鱼两面抹上盐,味精,干辣椒面,孜然,食用油(孜然和食用油要少,最好不要有油流在盘子里太多为准)

  http://www.sg.com.cn/uploadimg/200507/00001765.jpg

  烤好的鱼

  放入微波炉,把火调到大和中之间,烤2分钟

  取出后再撒一层孜然,放进微波路烤1分钟,然后撒上葱花就可以吃了~~

  http://www.sg.com.cn/uploadimg/200507/00001767.jpg
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