hotfigs 发表于 2007-2-22 02:12:35

香煎小黄花鱼 外脆里嫩香气扑鼻(组图)

http://www.aboluowang.com/life/data/uploadfile/200702/20070221125029743.jpg

本来是要做豆瓣鱼的, 因为先要把鱼煎一煎,
结果这次煎的鱼太成功了,就直接吃了,用的冷冻的小黄花鱼,一点腥味也没有,外脆里嫩,香气扑鼻,太太好吃了!
用这个方法煎鱼,一点儿也不粘锅,不信你试试。

http://www.aboluowang.com/life/data/uploadfile/200702/20070221125031575.jpg

做法: 

小黄花鱼去鳞,刨肚,洗净,把鱼表面及里面擦干,均匀抹适量盐腌一会儿,煎鱼之前,在鱼表面扑上干面粉.抖掉多馀的面粉,将鱼放入锅中两面煎熟即可。

心得:

1、鱼表面扑一层干面粉, 起到了隔绝的作用, 使鱼和锅不能直接接触,
所以就不沾锅了。

2、鱼入冷锅热锅皆可,要掌握好火侯,不要老翻动鱼。

3、我用的冷冻的小黄花鱼,
但一点腥味也没有,若用腥味大的鱼,用盐腌制时, 可加葱, 姜, 酒去腥。

http://www.aboluowang.com/life/data/uploadfile/200702/2007022112520323.jpg

再给大家推荐一个刮鱼鳞的小工具,是我多年前在一个卖钓鱼用品店买的,好象只有$0.5,非常好用,
易刮且鱼鳞不乱蹦。

demdeem 发表于 2007-2-22 15:36:13

耶~ ~好办法^ˇ^哦!
页: [1]
查看完整版本: 香煎小黄花鱼 外脆里嫩香气扑鼻(组图)