Djer8gtykt 发表于 2007-6-3 20:06:35

豆腐鱼片

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  主料:Tilapia ( 中文名是什么?)或者catfish(鲶 鱼) 的净鱼肉(我只用过这两种鱼肉做过,不知道还有其他的什么鱼可以代替)内脂豆腐一盒(我是在韩国店Hmart买的)

  辅料:绿豆芽(在蓉园餐厅里吃的豆腐鱼里没有,我自己添加的。)

  调料1:一个蛋清,豆粉,料酒,冷油

  调料2 :2-3 大匙的豆瓣酱,1大匙的辣椒粉,姜米,蒜米

  调料3:白糖2 匙,少许胡椒粉,花椒粉,

  配料:香油,,葱花,香菜

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  一般的豆腐是用水泡着的,这种豆腐就象豆花一样,整盒凝固的。用内脂豆腐的目的是为了让豆腐和鱼片一样的嫩,让你分不出仲伯。

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  1、 绿豆芽淘洗干净,放在碗底中间,内脂豆腐切片,用面刀一片片的摆好盘(豆腐太嫩,要全部的托住转移。)

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  2、微波炉里叮热,几分钟(每个微波炉的功率不同,自己1分钟1分钟的试着叮)。(如果不用微波炉,绿豆芽可以用开水汆一下,内脂豆腐蒸热。)

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  3、 鱼肉斜刀片成薄片。用斜刀是让鱼肉的面积增大一点。

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  4、 用调料1:一个蛋清,一匙的豆粉,一点料酒,少量冷油把鱼码码。

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  5、 姜米,蒜米,豆瓣蓉,辣椒粉准备好。

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  5、旺火温油,油多点,把鱼肉一片一片地放进去,滑散(不要用铲子,可以把锅拿起来轻轻地晃动让油覆盖鱼片。)

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  6、 把鱼片摆上,放在保温的地方待用。(我上次做的时候是买了两条,这次就只买了一条,结果不能把豆腐覆盖住; 而且为了照相,鱼肉多烧了一会儿就烂了。)

  提示:鱼片最好切大点,多点,把豆腐盖住。

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  6、锅里留余油,炒香调料2 :姜米,蒜米,豆瓣酱,辣椒粉。

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  7、掺2杯水,煮开,用滤勺把渣滓打捞干净(为了成菜的清爽)。下调料3 :白糖2匙,少量胡椒粉,花椒粉。

  2匙的干豆粉用水调成水豆粉,勾芡,淋香油。

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  8、把汤汁倒在盘里。撒葱花,香菜装饰。(我没有香菜,用了parsley欧芹)

  豆腐鱼片吃完后,剩下的汤汁我把馓子丢进去,也很好吃。

  注:蓉园餐馆的豆腐鱼片是混合在一起的,是一锅烧出来的,没有象我这样分开做和摆盘。

  我也做过把码好的鱼片直接放到锅里,可遇到了个问题,豆腐很嫩不能久煮(我是先下的豆腐后下的鱼,结果豆腐就煮烂了)。

  简易豆花

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  豆腐用的上面同样的。

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  1、豆腐用微波炉叮热(喜欢吃凉的可以不用。)因为我从小从街上挑担子的豆花吃到餐厅里的豆花都是热热的,所以不习惯吃凉豆花。

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  2、调料: 酱油,醋,盐,油辣椒,白糖,胡椒粉,花椒粉,(我加了老干妈豆豉茸)芝麻。
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