冬草燉栗子－－補腎益氣食譜
材料:冬蟲夏草80g、薑、
黑豆80g、栗子80g、
豆雞200g
調味料:
鹽、黑麻油20g
http://community.tzuchi.net/LoveOfPg.nsf/562beee1802cdc9748256d3d0031eaae/522aaf34e65046cc4825711200324063/Photo/0.84?OpenElement&FieldElemFormat=gif
作法:
1.將冬蟲夏草浸入清水30分鐘，略洗後撈起備用。
2.黑豆、栗子洗淨、豆雞切成塊備用。
3.將上述洗淨的材料加水入鍋煮。先用大火煮滾，再轉小火慢燉一個半小時即可食用。 很補喔！！
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