newbie 发表于 2008-3-29 03:32:10

香 芋 鲜 虾 饭(图)

http://www.aboluowang.com/life/data/uploadfile/200803/20080328132217233.jpg
材料

米 300克

水 2杯

芋头(切粗方粒)1/4个

鲜虾 1/2斤

菜甫(切碎) 1汤匙

香芹(切粒) 1棵

麻油 1汤匙

盐 少许

制法

1. 鲜虾去壳去肠,用盐略擦去潺,再冲洗净抹干,后拌入调味料。

2. 米洗净,加水份及将芋头一同煲热。

3. 水渐收干,加入鲜虾仁、菜甫及香芹煮至饭熟。

4. 烧滚上汤,把1汤匙糖(或冰糖1小片)溶于上汤内,加入生抽及老抽,做好甜豉油汁。

5. 饭熟后,再焗5分钟后上,食用时用筷子略打松及拌匀,加入甜豉油汁及麻油添美味。

调味

盐、胡椒粉 适量

蛋白 1只

生粉 1/2茶匙

甜豉油汁

生抽 1/4杯

老抽 2汤匙

上汤 1/4杯

糖(或冰糖1小片) 1汤匙

zippy 发表于 2008-3-29 09:58:38

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未注册 发表于 2008-3-30 14:21:22

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