mokey 发表于 2008-4-29 16:51:04

雙花粉絲煲

http://www.agtip.com.tw/bimages/sW243/2695002334703.jpg

材料:

綠豆粉絲2把、
白色 綠色花椰菜各半顆、
鮮香菇3朵、杏鮑菇3朵、
胡蘿蔔1/4小段、紅甜椒片、
玉米筍6支、薑4片、
辣椒1支、香油1大匙
調味料:
素蠔油5大匙、
胡椒粉1/4小匙、
素高湯450cc

製作方法:
1.花椰菜切小朵,杏鮑菇、香菇切厚片,冬粉泡五分鐘至軟剪兩半備用。

2.取一鍋滾水,下胡蘿蔔片,川燙白花椰菜、綠花椰菜,撈起瀝乾備用。

3.取一 油鍋,爆香香菇,再下杏鮑菇、玉米筍、做法2拌炒,再下調味料拌炒均勻。

4.將粉絲水分擠乾,丟入做法3煮滾。

5.取一砂鍋加熱淋入香油,將作法4倒入,加蓋以中小火燜至湯汁微乾即可食用。

zippy 发表于 2008-4-29 22:09:31

看起來不錯喔!

未注册 发表于 2008-4-30 10:58:21

页: [1]
查看完整版本: 雙花粉絲煲