happyammd 发表于 2008-5-1 16:27:44

四君子鸡汤(图)

http://edu.ocac.gov.tw/culture/chinese/cul_chculture/vod16html/images/vod16_03-2.gif



材料:
a‧雞腿1隻
b‧四君子之一黨蔘5公克
c‧四君子之二茯苓5公克
d‧四君子之三白朮5公克
e‧四君子之四蜜炙甘草2公克
f‧水5杯

做法:
1.我們先把雞腿去毛洗淨,用開水燙洗,然後把黨蔘、茯苓、白朮和蜜炙甘草一起放進鍋裡,加三杯水浸泡。雞腿燙好放進去,再加入二杯水蓋上鍋蓋,用大火煮,等水沸騰以後,再改成小火,加熱二十分鐘就可以吃了。
2.除了雞肉外,小排骨也不錯,不喜歡吃肉的人,可以只用骨頭來燉。這道湯的主要功用在補氣脾,特別是對脾胃虛弱,消化能力不良引起的胃口不好,四肢無力,相當有效。

101apple 发表于 2008-5-4 00:06:54

看起来很不错,可以回去试试看!
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