hsimen 发表于 2009-5-23 23:03:50

蠔汁雞絲炒韭菜花

http://hk.lkk.com/kitchen/images/recipes/00113070.jpg


材料:

雞肉 120 克[切絲]

韭菜花 90 克[切段]

甘筍 50 克[切絲]


醃料 :

特級蠔油 1 湯匙

芝麻油 (混合) 1 茶匙

粟粉 1 茶匙


芡汁 :

蒜蓉 1 茶匙

水 100 毫升

粟粉 1 ½ 茶匙

蠔油 2 湯匙


做法:
1.雞絲與醃料拌勻。2.用2湯匙油炒熟雞絲，下韭菜花、甘筍及芡汁，炒至蔬菜轉為軟身。
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