usaind1 发表于 2011-2-9 03:09:02

茶树菇青椒炒肉丝 (8张图s)

 1、看看茶树菇的原样。
http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/qjcrs01.jpg
 就是这干干的家伙,忘了拍它的原貌,只好从以前的图片里抠了一张出来。


  2、用温水盖过茶树菇,浸泡
http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/qjcrs02.jpg
3、泡软后,切丝,很好切的~~小雕家这个古老的菜板又上镜了
http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/qjcrs03.jpg
  4、肉切丝后,放入料酒、淀粉、盐,和匀;青椒切丝,姜切丝。
http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/qjcrs04.jpg
 5、锅中放热油,放姜丝,将肉在锅中滑散,炒至断生即起锅··一会还要下锅,不能炒老了~~炒肉时,火要大、油要热、速度要快,没法给大家拍图了
http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/qjcrs05.jpg
 6、锅中留油,放入青椒丝,少许盐,略炒。
http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/qjcrs06.jpg
 7、放入茶树菇,翻炒··因为是菌菇类,要略微多炒一下,以免菌子不熟,吃了对人体不好。
http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/qjcrs07.jpg
  8、最后放入炒过的肉丝,略炒后就可起锅。
http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/qjcrs08.jpg











ching 发表于 2011-2-10 14:43:42

圖呢????好像忘記把圖放上去了吧.....:misdoubt:
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