肥而不腻的梅菜扣肉(图)
肥而不腻的梅菜扣肉http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/09010219047faa502aed0f15f0.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
这梅菜真不错,很干净,蒸出来的味道也很正。
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/090102190452b7e576332d831e.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
先用温水泡开切碎备用。
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/090102190472b780e8d160f797.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
煮肉的过程简单没拍,凉水放葱姜少许盐放花雕酒(料酒也行)煮7 8成熟捞出用酱油均匀的刷上色。
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021904200b8e2546721019.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
刷好后用不粘锅中小火煎黄,要有点耐心每面都要煎到。
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/09010219048f32ee4eef4c34f9.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021904f2d8c0751ba33c2d.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
独家配方来了,看看吧,呵呵普洱茶饼,没想到吧。
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/09010219127c6523716e8a3661.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
为了吃的更健康,减少油的摄入,为了口感更加肥而不腻,我用普洱茶把煎好的肉又煮了10分钟。
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021912afc020115588706d.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
经过这次茶叶浴后,肉里的油又被逼出不少,看看吧是不是有点瘦身了。
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021912521eb58d38c39af3.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
接着把煮好的肉切片码盘,注意要肉皮朝下啊。
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021912af361895c6ea9526.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
葱姜爆香把泡好切碎的梅菜放入锅内,加酱油,白糖,蚝油,料酒翻炒均匀,加高汤烧开。
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/09010219219ab36572573d895c.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
炒好的梅菜倒入码好肉的容器内。
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/09010219216c743dbcb7937388.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
为了更好保留住梅菜的味道,减少流失用锡纸把容器包裹严实。
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021921c1cb258255e59ded.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
水烧开上气后蒸40分钟。
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021921f882608ec044318e.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
40分钟后端出,把汤汁倒出来。
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/090102192150aac994b8b2dff2.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
最后一步,把汤汁倒入锅内勾芡淋明油收汁,把汤汁均匀的浇在扣出的肉上。
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/09010219243f247fcf94492a66.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
好了看看成品吧!
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021924cfc04bf0a5eb8084.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021924687f4c6b51211b80.jpg
如果图片显示有问题,可以点击这里
http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021924bb1e43d6492c4d0f.jpg
页:
[1]