gogo2man 发表于 2013-3-19 19:34:17

簡單營養又便捷的【糯米蒸排骨】

來源:新浪博客 菲一般的美妙滋味



【所用料】      

      豬肋排 500克 糯米120克 鮮紫蘇1把 蚝油1湯匙 鹽適量

      雞粉1茶匙 黃酒1/2湯匙 胡椒粉1/2茶匙 蔥花少許 花生油適量

  【這樣做】



 1、提前將糯米用清水泡發6小時以上。

        2、排骨漂洗乾凈後,加黃酒、胡椒粉、鹽、蚝油、雞粉抓勻後腌制20分鐘以上。

        3、將紫蘇葉洗凈。

        4、把葉子鋪於蒸籠上。

        5、糯米瀝乾水,滴入花生油,調適量鹽拌勻後,均勻裹在排骨上。

        6、把裹好糯米的排骨鋪在蒸籠內,表面撒適量糯米,入蒸鍋蒸熟,上桌前撒上蔥花即可。


  小貼士:

    1、沒有紫蘇葉,可用荷葉等代替。   

    2、花生油可用芝麻香油代替。



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