Daphane 发表于 2013-5-19 22:56:04

蚝油牛肉

信源:遼南蟹博客

那天跟朋友說起某個牌子的蚝油好吃時,朋友說家里很少用到蚝油,只用它做蚝油生菜,常常是打開一瓶,等下次用時又覺得壞掉了,現在乾脆不買了。朋友進入了一個誤區,其實蚝油用處很廣,熱炒涼拌都可以用,拌餡腌肉味道也很美。很多人都習慣於用媽媽喜歡用的那些調味料,幾乎沒有想要改變一下的想法,多麽可怕的思維定勢啊。



今天這個牛肉主要調料用的就是蚝油,吃起來很不錯,分享一下。



主料:牛里脊肉300克

配料:洋蔥半個

調料:蚝油 生抽 料酒 鹽 糖 胡椒粉 生粉

做法:

1、部分材料圖

2、牛肉片納碗,加約30克蚝油,一勺生抽,一勺料酒,一點點鹽,

3、抓均勻腌上。

4、臨炒之前,往腌好的肉中抓入生粉。

5、洋蔥切滾刀塊。

6、炒鍋潤鍋後燒熱,熱鍋冷油,下入抓好的肉片。

7、肉片全部變色後出鍋,倒出多餘的油。

8、下洋蔥塊翻炒。

9、將肉片回鍋,加生抽,一點兒鹽和胡椒粉調味出鍋。

蚝油生抽都是咸的,酌量加鹽,糖只起調和作用,一點點兒就夠了。蚝油用量較大,不必再往肉中打水了。配菜可以隨意調換,如果不用洋蔥,腌肉時加蔥薑碎,另用蔥薑爆鍋。

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