cooker 发表于 2005-9-14 12:31:18

鸡蛋拌虾仁 黄金炒饭

原料:

  米饭300克,鸡蛋2个,虾仁30克。

  辅料:

  葱花少许,盐4克,白糖少许,鸡精少许。

  做法:

  1.鸡蛋磕入碗中打散,加入米饭拌匀;虾仁去肠泥,洗净烫熟。

  2.锅置火上,放油烧热,爆香葱花,倒入米饭炒至橙黄色,加入虾仁用大火快炒,最后调入盐、白糖、鸡精炒匀即可。

  Tips:

  想炒出来的饭没有黏糊之感,最好将米饭放入冰箱冷藏,炒前将米饭装入塑料袋中,用手将米粒打散,这样炒出来的饭就颗粒分明了。

asdfghj_2 发表于 2005-9-16 10:07:05

:lol: 赞!又营养又好吃!

Anonymous_2 发表于 2005-9-16 23:28:52

:lol: 看起来好好吃哦!

Anonymous_2 发表于 2005-9-17 13:50:03

简单又易学,可以试试看
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