28天改变身心 有妻室少林武僧英语写书纽约热卖

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位于纽约曼哈顿下城AstorPlace的庞诺书店上周三(24日)人声鼎沸，很多高鼻蓝眼的西方人排成长队，手中捧着刚刚购买的新书等待作者签名。这样的情形在经常举行作者签名售书仪式的庞诺书店并不稀奇，但引人注目的是，当日这位作者竟是一位中国和尚。他就是第34代少林武僧，纽约少林寺创始人释延明师傅，也是目前正在畅销的《少林绝技：28天改变身心》一书的作者。

　　释延明1992年随河南少林寺武僧团来美访问演出，之后留在美国。1996年他在格林威治村创办了美国少林寺向美国人传授少林武术。在他的学生中颇有些知名人士，演员、WeleySnipes，RosiePerez以及饶舌音乐乐队武当派中RZA都是他的徒弟。在少林弟子中，释延明是比较另类的一个，他不仅喝酒、吃肉，还有妻有子。但他所怀绝技，比如以头劈砖、倒挂金钟等却是正宗的少林神功。释延明在语言能力上也独具天分，来美后向洋徒弟学习英语，现在他不仅口语流利还以英语完成了长达三百页的新书。

　　由Rodale出版社本月中旬向全球推出的这本《少林绝技：28天改变身心》，是一本集身体锻炼和内心修练为一体的指导性书籍，其中包含了释延明的习武心得以及对人生的思考，并配有数百张照片。读者如果按照书中的指导修练身心，每天只需15分钟，坚持28天后就会发现自己从内到外焕然一新。

　　释延明表示，人们总是习惯性的认为自己越来越老，但实际上只要保持健康的身心，人完全有可能感觉自己越来越年轻。这正是《少林绝技》一书要向读者传达的信息。全书按照季节变化分为春夏秋冬四个章节，实际是将人生分为四个阶段，每个阶段各有不同的修练方法，使任何年龄的读者都可以享受人生。

　　对于纽约众多的移民，身为移民的释延明告诫说，只要自己不断努力，控制和掌握自己的人生，住在哪个国家其实并不重要。他自己的经历就是一个典型的例子，从最初的白手起家到在美国赢得众多信众门徒，每一步都走得实实在在。这些道理，他将在自己下一本书《智慧》(Wisdom)中详细阐释。

　　《少林绝技》英文版目前以在欧美各大书店上市，德、日、西班牙文版本正在翻译之中，中文版事宜正在洽谈。