[color="Red"]情緒轉移
[color="Red"]小老弟的情緒轉移對象是牆壁,唉..但有點不幸:sigh:
[color="Teal"]在看精神科教科書時,我看到了這樣有趣的例子。
有個男人在公司裏,
被豬頭老闆破口大罵「你這個豬頭!」,
他本來想賞老闆一頓毒打,
可是,現在景氣這麼差,工作又不好找,
車子的貸款又才繳了一半,只好忍氣吞聲。
等到下班了,一回到家,
老婆還沒把飯煮好,一股氣就上來了,
「我辛辛苦苦養這個家,結果妳連飯都不會煮,
笨得跟豬一樣!」
他氣呼呼地說。
老婆聽了也不爽了,
可是,又不敢動手打老公,
只好繼續憋著一口怨氣做飯,
正巧,小孩進來廚房翻冰箱,
想看看有什麼點心可以吃,
「吃吃吃!成天只會跟豬一樣!」
老婆順手就賞了小孩一個耳光!
小孩被打了,哭著跑進房間,
家裏養的小狗也跟著進去,
在他腳邊團團轉,
小孩順「腳」就踢了牠一腳,
「大笨狗!」!
喏!
你看,明明是對老闆的一股怒氣,
到最後,遭殃的卻是無辜的小狗。
這種把對自己不敢所面對的事物產生的感覺,
反應在毫不相乾的人身上的行為模式,
在心理學上稱為「轉移」。
我們也常常在不知不覺之間,
把不愉快、不舒服的的感覺轉移到我們身邊的人,
尤其是和我們最貼近的親人和情人。
他們的心中有愛,對我們的一舉一動,
不論好的壞的,一律照單全收,溫柔包容,
而得了便宜還賣乖的我們,
對於他們的感受卻總是忽略,
往往一而再、再而三地對他們無故發怒、
藉題發揮、無理取鬧,
在發洩心裏不爽的同時,
無異是對愛情的一種「凌遲」,
一刀一刀割得愛情鮮血淋漓,
你卻從不知道他們的心裏有多痛!
有情緒、有反應,這才算是個正常人,
但是,懂得把情緒發洩在它應當去的地方
(那個讓你不爽的人、那件讓你煩心的事、
那個你不想碰觸的場景……),
而不是像流彈一樣四處亂飛,
把身邊的人打得遍體鱗傷,
那才是一個有智慧的人。
你呢?
你是不是也常常誤傷了你最愛的人呢? |