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天冷,炖点鸡汤暖身--菌菇炖鸡汤(组图)

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发表于 2012-11-17 19:24:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
來源:臻媽美食廚房



好久沒有更新,自己都覺得有點兒慚愧。回想之前的空閑日子,唯一的愛好便是做菜,分享到博客上來,也因此結識了很多知心好友,收獲了很多,更學習到了很多。如今,日子一天天忙碌起來,仍然在做自己最熱愛的美食,不同的是,可以和更多人分享,對我來講是一份被信任的幸福和分享的喜悅。希望我可以一直堅持走下去,熱愛的美食博客也一定會一直堅持寫下去。謝謝你們,在沒有更新的日子里也仍然來關註我的朋友。

初冬,天氣已經如此寒冷,如果有時間,我會很樂意在家慢慢煲一鍋湯和家人分享。今天做的是菌菇燉雞湯,很家常,也很簡單,但是,簡單的卻是最美味的~相信你們也一定是這樣認為的。

初冬進補,選擇雞湯,營養價值較高,又很鮮美,加入了幾種菌菇,更是鮮上加鮮,最後的枸杞子除了增加營養之外,還能使色彩更漂亮。



==========菌菇燉雞湯===========


[食材]:本雞1只、火腿1小塊、雞腿菇1個、金針菇少許、小蘑菇少許、枸杞適量、生薑、大蔥、小蔥

[調料]:鹽、胡椒粉

做法:

1,本雞處理乾凈後待用;鍋中放少許油加熱後放入生薑片和大蔥段炒香,接著加入足量清水,放入本雞及火腿大火燒開轉小火燉煮約1小時以上(期間有血沫需要瀝出);



2,菌菇洗凈切段,枸杞用熱水浸泡備用;本雞湯燉至雞肉酥爛後加入切好的菌菇繼續煲煮,同時調入適量鹽,出鍋前加入瀝乾水份的枸杞,撒上蔥花,適量胡椒粉即可。





做菜心得:

1,事先用油將生薑片和大蔥炒後會比較香,燉出來的雞湯沒有腥味,可以先放到普通鍋中炒香加水後再轉入砂鍋中燉煮;

2,燉雞湯約需要1-2小時,菌菇易熟,只要燉5-10分鐘即可,所以放在最後步驟加入;

3,枸杞熱水泡發後已經可以直接食用,所以最後出鍋前加入增加營養和色彩即可,不用久煮;

4,火腿使湯更濃香,如果沒有,可以不放;
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