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信源:叶子的小厨博客 
 
肉:淀粉为10:1,淀粉多了不好吃干湿度也要掌握好 
我做的是600克肉加了约20克花椒水和两个鸡蛋的鸡蛋清 
做出来的鱼丸用手捏很有弹性证明就成功了 
 
 
原材料: 
【主料】:草鱼一条(纯鱼肉500克)、瘦肉100克  
 
【配料】:鸡蛋两个、淀粉60克、胡萝卜一段、香菇150克 
【调料】:生姜一大块、大葱一段、花椒一小把、黑胡椒粉适量、盐6克、香油适量 
 
 
制作步骤: 
1、准备好原材料。2、花椒加入热水泡一个小时。 
3、草鱼挨着头尾各切一刀,将筋抽出来,如果不抽筋,容易有泥腥味。 
4、鱼肉去骨去皮。 
5、瘦肉切块。 
6、将鱼肉、瘦肉、生姜、大葱、花椒水、两个鸡蛋的鸡蛋清一同放入破壁料理机桶里,打成细腻的鱼蓉。 
 
7、打好的鱼蓉加入盐、黑胡椒粉、淀粉,然后反复摔打,这一步至关重要,一定要很有耐心摔打,我摔打了半小时,直到感觉到很有弹性为止,然后加入适量香油再次充分摔打一会。 
8、手上抹上一点点香油,取一团鱼蓉搓成圆球。我直接挤不好,所以这样做,大家根据自己方便的手法来做,这样做手心里一定要抹上一点点油防粘。9、锅里水烧热,放入鱼丸,做鱼丸的时候水不要烧开,等全部鱼丸做好再将水烧开。 
10、全部鱼丸浮上来时将鱼丸放入冰水里。然后就可以打包放入冰箱冷冻,随吃随拿了。 
11、我今天做的是香菇鱼丸汤,将香菇刻上花,胡萝卜用模具刻成花朵片,(这个根据喜好来做,我是为了吸引孩子这样做的),小葱切成末。 
12、锅里水烧开,加入适量盐、加入胡萝卜和香菇煮熟。 
13、加入鱼丸煮到鱼丸浮上来。 
14、滴入少许香油、香醋、生抽即可。 
 
 
 
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