Jane_XK 发表于 2010-1-3 21:35:19

番茄豆腐鸡蛋羹(图)

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    材料:中等个头的番茄两个
          鸡蛋   2~3个 (随意)
          嫩豆腐 一盒 (也叫内酯豆腐或绢豆腐,超市菜市场到处都买得到)
          香菜 一小把
          大葱 一小段
需要用到的调料: 色拉油、高汤(或鸡汤,没有也不要紧,可用鸡精代替)、淀粉、盐、鸡精(随意,可有可无)
做法:
1. 将鸡蛋打入碗内,用筷子搅匀,然后倒入约鸡蛋液分量两倍的凉开水搅匀,可在蛋液里加入少许盐和滴入一两滴香油(喜欢清淡的可不加)。搅拌蛋液的时候用筷子顺着一个方向轻轻使力将蛋液搅匀即可,不必过分搅打使蛋液起泡。
2. 把搅好的鸡蛋液倒入一个有一定深度且耐高温的容器中,将容器置于蒸锅的蒸屉上,盖上锅盖隔水开大火蒸,蒸12~15分钟左右。检查鸡蛋羹是否蒸熟的方法是用勺子轻轻插入蛋羹,如果看不到黄色的鸡蛋液渗出就表示熟了。
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3. 蒸鸡蛋羹的同时来做下一步,准备其他材料:把番茄洗净切小块(不嫌麻烦的话可以先把番茄在开水里烫一下剥去皮)、豆腐从盒里倒出来,用小刀划成块(嫩豆腐很容易碎散,所以随意切一下就好)、香菜洗净切碎、大葱段切碎。
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4. 取一个锅,锅内倒入少量色拉油,油温热后放入大葱碎炒出香味,接着放入番茄块翻炒,番茄略微翻炒出汁后,倒入一些高汤(没有高汤就加入清水)没过番茄块即 可,然后放入豆腐,煮2~3分钟,用清水调小半碗淀粉糊倒入锅内,翻拌均匀至汤汁浓稠,最后加入盐和鸡精调味,即可关火。
5. 将番茄豆腐羹盛出平铺在蒸好的鸡蛋羹之上,撒上香菜碎,这道菜就完成了。
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蒸鸡蛋羹嫩滑的秘诀据说是:加入凉白开、蛋液不需过分搅打至起泡、蛋液中滴入一两滴香油或蚝油、蒸蛋羹的时候容器要加盖或者复一层保鲜膜,还有最重要的是,蒸的时间不能过长,经常查看,防止蒸得太过了而出现蜂窝孔。
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ttcchhss 发表于 2010-1-4 20:27:55

這不就是番茄炒蛋加了水跟豆腐嗎

p123456789 发表于 2010-1-4 20:48:55

番茄炒蛋加了水跟豆腐,還有羹

candle 发表于 2010-1-5 00:32:55

這道菜的蛋是蒸的,豆腐和蒸蛋口感都很滑嫩,加上羹,讓番茄吃起來也滑嫩些,羹也有幫調味加分的作用,色彩也很好看!:beyond_endurance::beyond_endurance::beyond_endurance:
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